吾辈的系统环境为Windows 10 [10.0.17134.191] 专业版。此方法理论上适用于任何版本的Windows 10 ，当前有效，不保证以后更新失效。

从服务编辑器禁用Windows Update 服务

  1. 在 “运行(Win+ R)” 或Cortana的搜索栏输入 “services.msc” ， 运行服务管理器。
  2. 在右边找到 “Windows Update” ，双击进入编辑。
  3. 停止服务后将 “启用类型” 更改为禁用。
  4. 在 “恢复” 选项卡中将 “第一次失败” 更改为 “无操作” 。

禁用Windows Update 组策略

如果你是Win10 专业版：

  1. 在 “运行(Win+ R)” 或Cortana的搜索栏输入 “gpedit.msc” ， 运行本地组策略编辑器。
  2. 依次打开：计算机配置-管理模板-Windows组件-Windosw 更新，在右侧将“配置自动更新”和“允许自动更新立即安装”的状态改为“已禁用”。

 

如果你不是Win10 专业版：

  1. Windows+R，输入“regedit”回车，打开注册表编辑器，定位到 HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows在「Windows」节点下新建一个名为「WindowsUpdate」的项。
  2. 在「WindowsUpdate」项下新建一个名为「AU」的项。
  3. 在「HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU」下新建一个名为「AUOptions」的 32 位 DWORD 值，双击该值，将数值设置为2。

建议在修改注册表前备份注册表。